Willkommen auf meinem Blog!
Low-Carb: rundum besseres Lipidprofil
Der Einfluss unseres Essens auf die Blutlipide bleibt ein heißes Thema! Wobei ich gar nicht…
Fake-News zu „pflanzenbasierter“ Ernährung
Eine "pflanzenbasierte" Ernährung ist zurzeit mega-in: Sie gilt als gesund, nachhaltig und gut für die…
Fette und Cholesterin: Nicht jeder reagiert gleich
Es tut sich was - ENDLICH! Es erscheinen jetzt nach und nach immer mehr Artikel…
Keto und Darmflora: gute Nachrichten
In dieser Meldung möchte ich von einem Mini-Review berichten, das sich mit dem Einfluss einer…
Verzweifelt gesucht: Imitate tierischer Fette
Pflanzenbasierte Fleisch- und Milchimitate wollen offenbar nicht so lecker schmecken wie die tierischen Originale. Andererseits…
Keto für gesunde Frauen gefährlich?
Die ketogene Ernährung als eine fettbetonte Ernährungsweise stößt auf viele Vorbehalte. Zumal bei keto in…
Ketogen gegen Demenz
Es gibt viele Möglichkeit, sich fit im Oberstübchen zu halten. Doch spätestens wenn die kognitiven…
Mysterium gesättigte Fette – Cholesterin gelöst?
Es geschehen noch Zeichen und Wunder! Nachdem sich Butter-Freunde und Butter-Gegner jahrzehntelang darüber stritten, ob…
Keto fürs kleine Portemonnaie
Eine ketogene Ernährung kann, wie jede andere Ernährungsweise, teuer werden, wenn man von allem das…
Vitamin D für alle!
Eine mangelhafte Versorgung mit Vitamin D ist häufig, vor allem im Winter. Sie geht mit…